Une fois de plus ce midi, natation étant donné que dans la liste des sports possibles sans dégrader la tendinite, il reste natation, et puis pas grand chose d'autre en endurance...

200 echauff
1000 PB/Plaq all1
200 éduc
400 PB All 3
200 4N Pull
500 PB/Plaq all 1
200 4N Pull
200 Libre
et puis voilà j'en ai marre aujourd'hui, avec tout ce soleil de ce we, cette chaleur, sans avoir pu se défouler.
Total: 2900 m pas terrible...