Ce midi encore de la natation à la fac, pas trop de monde aujourd'hui, ça doit être l'effet Saint-Valentin et ses achats de cadeaux.

J'ai fait quoi par ce beau temps à barboter dans l'eau? 

200m échauff
1500 m pull/plaquettes
200m éduc
500 pull
200 éduc
300 pull/plaquettes
100 récup
et hop ça fait 3000m